13-18 månader, Allmänt, Elis, Tips och trix

Sluta nattamma II

Här kommer en utlovad uppdatering på projekt sluta nattamma. Klicka här för att läsa om när beslutet togs samt hur dom första dagarna gick. 

Nu har vi gått igenom sju nätter sen vi slutade nattamma. Som ni förmodligen redan vet så gick dom tre första nätterna galant. Lite för bra för att vara sant. Men också ett väldigt bra tecken på att vi båda var redo för detta steg. 

Följande nätter har faktiskt varit lika bra. Det var en natt (den 5:e) som han faktiskt var lite på. På i att ro åt sig tutten. Han var vaken en kort period under natten. Men inte så att han ville gå upp utan han väntade tills jag hade somnat för att då ta och försöka ta fram tutten. Jag han såklart vakna av momentet och tyckte han var riktigt smart. Men jag förklarade och påminde och vi somnade om tillsammans. Han blev lite besviken men inget drama. 

  
Såhär 7:e natten har han faktiskt sovit ännu bättre. Han har vaknat en gång. Ja ni läste rätt, en gång vaknade han, bad om tutte och jag påminde honom om att dom sov. Jag erbjöd vatten men det ville han inte ha och så somnade vi om. 

Men så kan en ju från sig om han ammar mer på dagen? Men faktiskt inte. Han vaknar runt 05.30 och vill amma, sen far jag till jobbet, sen ses vi runt 14 och är vi hemma vill han gärna amma en lång stund. Är vi dock ute på stan eller hemma hos någon annan så brukar det ta en timma eller två innan han vill amma. Han får styra det lite fritt vilket han alltid gjort. Jag är bara överlycklig över att ha fått tillbaka mina nätter. Då dom har varit rätt intensiva på sista tiden..

Så detta projekt sluta nattamma verkar ju vara avslutat och fullföljt från första stund. Det ska bli kul att berätta för vår BVC-Anna idag på 1,5 års kontrollen. 

Annonser
Standard
13-18 månader, Allmänt, Elis, Mommy Monday, Tips och trix

Sluta nattamma?

Helt plötsligt har vi ammat i 1,5 år. Relativt problemfritt bortsett från den där mjölkstockningen nu i april. Här hemma ammar vi fritt och med glädje. För det mesta. Ja för nätterna är inte lika mysiga längre. Det bökas, stökas, non-stop amning och snurras runt tutten. han störs inte så mycket av det då han sover sig igenom allt. Jag däremot sover i konstiga positioner och väcks runt 20 gånger per natt.

Så efter att ha letat länge på nätet efter hur man bör gå tillväga för att sluta nattamma sin 1,5 åring lyckades jag till slut ramla över en artikel. Jag hade ju vissa krav på metoderna som att först och främst att det ska ha ett nära föräldraperspektiv (inga skuldmetoder, cry it out metoder osv.) sen vara åldersanpassat (svårt då det mesta jag hittade var för 6 månaders) och att vi samsover. För att läsa artikeln klicka här.

När jag läste vidare om denna dr. Jay Gordon fann jag att en av många jag följer på YouTube faktiskt har använt sig av metoden i fråga. Hon har dessutom gjort en video om hur hon med metoden faktiskt lyckades få sin dotter att sluta nattamma.

Med artikeln och videon i ryggen började jag diskutera med Kalle om detta. Han var på och jag kände att jag hade allt stöd jag behövde. Elis är ju stor nog att sova på natten utan mat nu när han är 1,5 år gammal. Han följer sin kurva perfekt och är en frisk och glad gosse. Vi hade inget att förlora.

Så helgen började närma sig och vi bestämde oss att nu kör vi. Natten mot lördag skulle bli första dagen av detta ca. 10-dagars schema som dr. Jay Gordon pratar om. Läs mer i artikeln här. Tilläggas bör att denna metod är inte till för barn under 1 år.

Vi båda bävade lite för hur dessa tre första nätter skulle te sig. Vår lilla älskling älskar ju att amma sig igenom nätterna. Vi enstaka tillfällen förut när jag försökt ta bort bröstet så jag kan vila någon timme har han blivit rasande och vaknat. Så vi väntade oss en förtvivlad, förvirrad och upprörd Elis. Helt resonabelt ändå när vi helt plötsligt ska byta en vana som funnits hela hans liv. Jag tänkte att det förmodligen inte skulle bli så mycket sömn. Men till våran förvåning var han helt med på noterna. Vi kunde till och med skippa dom första stegen och hoppa rätt till sista delen i metoden.

Mellan 22-05 har vi bestämt att tuttarna sover. Detta pratade jag med Elis om på kvällen. Även fast han är liten kändes det som om att han faktisk förstod. Jag försökte kommunicera på hans nivå och han till och med under nattningen vinkade ”natt natt” till tuttarna efter amning och stoppade tillbaka dom i linnet.

Han vaknade ca. 5-6 gånger och bad om tuten 3 av dom gångerna. Jag försökte vara lugn och trygg och hade honom nära och erbjöd en massa gos och vatten. Utan tårar och motstånd gick han med på detta. Nappen fungerade utan problem och han styrde den väldigt bra själv. Klart han gnydde till några gånger och försökte be om tutten fast jag sa lugnt men bestämt att dom hade gått och lagt sig. Men inget drama, skrik och tårar. Hur fantastiskt är inte det? Hur kan han ha förstått allt detta? Det är helt otroligt.

Han ammade inte något förens klockan slog 06.13. Förstår ni hur utvilad jag kände mig? Hur stolt jag var över vår son? Han vaknade där på morgonen och bad om tutten och när han sen ammat klart var han så lycklig. Till och med skrattade nöjt.

En äldre bild från när vi nattamma…

Och med den fantastiska natten blev vi lite mer nervösa att det var nybörjartur. Men följande två nätter har varit lika fantastiska. Han har helt köpt detta med att på natten sover alla, inklusive tuttarna. När det sen är morgon får man amma. Likaså under hela dagen och när man ska somna för natten.

Jag ska väl lite ropa hej ännu men såhär fjärde natten hoppas jag på att det ska fortsätta flyta på bra. Men att sluta amma helt kommer dock att dröja ett tag till. För att amma under dygnets vakna timmar känns fortfarande nödvändigt ur alla perspektiv men framförallt älskar vi det. Så där får nog Elis styra ett tag till. Förhoppningsvis väljer han att sluta innan nästa år börjar. Tiden får helt enkelt utge.

Uppdatering på hur nästkommande nätter är lovas.

Standard
Allmänt, Holistiskt, Tips och trix

A natural week by week

För er som är gravida eller kommer bli gravida snart här kommer ett tips!

Om ni inte redan följer denna kvinna på YouTube, Istagram eller via hennes blogg så är det dags att börja.

Hon delar med sig av ovärdeliga tips kring ett naturligt föräldraskap osv. Hon har nu släppt en tjänst där hon skickar ut ett mail i veckan där du kan följa ditt barns utveckling i magen vecka för vecka. Allt med en naturlig inrikting. Fokus på det viktiga och om man nu har krämpor (vilket är vanligt) så ges det naturliga tips och husmorsknep. Hur bra är inte det? 

Standard
Allmänt, Örter, Holistiskt, Kärlek, Tips och trix

Det blev ett energiklipp

I måndags var det äntligen dags för det efterlängtade frisörbesöket. Kan inte förstå att jag låtit det gå så lång tid. Självklart hade inte min gamla kollega klipptid förens långt in i april. Vem orkar vänta så länge?! Inte jag, ett år räckte.

Så i och med att vi flyttat så tänkte jag att jag kunde hitta en frisör i närheten av oss istället. En ekologisk frisör hittade jag i hamnen som jag även hade blivit rekommenderad. En frisör som jobbar på ett annat sätt än oss klassisk skolade. Energiklipp, indisk huvudmassage, örtfärgningar, oljeinpackningar m.m. Stället heter Omtanke och drivs av härliga Susann Gunnarsdotter Lampa.

Jag vet inte en vart jag ska börja. Det kändes rätt från första stund. Det kändes som om man träffade en gammal kompis trots att det var första gången. Hon tog emot mig där i sin lilla salong, bjöd på örtte och jag fick slå mig ner i hennes frisörstol. Ingen spegel framför mig utan bara ett härligt fönster med utsikt över fina hamnen. Lite änglar, en buddha och orakelkort fanns utlagda i fönstret. Vi pratade kort om vad för frisyr jag önskade mig. Berättade då om mina två val och jag ville att hon skulle bestämma. Intuitiv som hon är ”såg” hon att jag visst skulle passa i en sån page men det låg inte i korten för mig just nu. Framöver, absolut men inte idag. Så det blev andra valet. Uppfräschade toppar och en härlig lugg.

IMG_7549.JPG

 Man skulle kunna tro att jag färgat håret men nej, jag är tydligen såhär mörk nu för tiden.

Hon började klippa direkt i mitt torra spröda hår. Chop chop. Vi pratade på och kom fram till att vi haft samma barnmorska Cayenne. Hon hade haft henne på hemfölossning vilket hade varit guld värt. Vi pratade om synen på kvinnor och synen på att föda barn idag. Hon kände till min lärare i hudvård Lena Losciale. Vi hade många saker som kopplade ihop oss vilket var superkul. Kommer garanterat att fortsätta gå till henne. Tyvärr blev det lite tidsbrist och jag får spara på den härliga indiska huvudmassagen till nästa besök. Vi skippade dessutom hårtvätt och jag fick en härlig oljeinpackning i håret istället och hon bakade in det i en superfin fläta. Jag skulle sova med den och helst ha den sittandes i över 24h om så gick. Ju längre desto bättre. Så när jag lämnade salongen så hade jag ingen aning om hur mitt hår såg ut, jag visste bara att det kändes för jäkla bra. Fick ju se hur luggen såg ut i en spegel när allt var klart och luggen är verkligen pricken över i:et! Så jag, så nu. 

Är så nöjd. Ett helt nytt sätt att se på mitt hår. Nu jäklar ska jag vårda det med omsorg. Ni förstår inte hur lent mitt hår är. Jag tvättade ur inpackningen igår kväll. Lät håret självtorka, behövde inte ens borsta håret, och ja luggen lägger sig perfekt utan föning, och jag har fått fram självfall. Mitt risiga, buskiga, toviga hår är som silke. Jag ska ta och kolla med henne om hon säljer den där oljeinpackningen. Ljuvlig och den doftar liksom hippie. Sådär örtigt gott som jag älskar. 

Jag rekommenderar verkligen att gå till henne om ni vill få er en annorlunda frisörupplevelse. It´s all ekoreko and lovely!

Standard
13-18 månader, Allmänt, Elis, Holistiskt, Tips och trix

Har vi hittat knepet?

Så är vi tillbaka i vardagen igen efter ett lov. Så pass att jag kommit ur fas med allt känns det som. Mycket av all fokus som varit sista tiden har varit kring Elis och hans sömn. Man brukar ju säga att alla småbarn har sina ”problem områden” så att säga. Låter dock hemsk att säga så men det är ju relativt sant. Alltid en bit i småbarnslivet som är lite extra utmanande. Mat, sömn och så vidare. Vi blev tilldelade sömnbiten. Eller ja nu ska jag inte överdriva något. Vi får ju sova relativt bra på natten och vi samsover. Han är ju aldrig vaken och uppe. Hans sömnbit har med att göra innan han sover. Han har det otroligt svårt att släppa taget och somna.

Han har aldrig varit det där barnet som bara dåsar av och sover i vagnen, selen, sjalen, sängen, lekmattan osv. Trots att han i många lägen varit superdupertrött. När han var mindre bara några månader så kunde han sova max 30 min endast på mig två gånger om dagen. Dock sov han på natten efter långt krigande till sömns. Så det har varit ett pågående scenario. Det blev bättre när vi gick över till att sova en gång om dagen runt 10 månaders ålder. Då kunde han helt plötsligt sova 2h i sträck på dagen.

Men så nu till förra veckan så har han ibland hoppat över dagsvilan helt trots stort behov av sömn samt att han blivit erbjuden sömn i form av lugn tid på någon av oss i selen. Han har inte heller velat somna på kvällen och det har tagit upp emot 1,5-2h att lägga honom. Ni kanske tänker att ja men låt han vara vaken tills han blir trött.. till slut lär han väl somna? Den metoden har prövats och resulterar i en superkänslig, arg och övertrött Elis vilket i sin tur gör hela läggningen trippelt så jobbig. Vilket blir värst för Elis. 

Men så läste jag på en hemsida/blogg om en mamma som hade en så bra video där hon pratade om deras sömndilemma. Det fick mig att änka till ytterligare och det stämmer in så bra.

Det fick mig att tänka till och reflektera hur jag har mått och hur jag betett mig. Stressad över en inlämningsuppgift som skulle in slutet på förra veckan. Hur jag ville att han skulle somna snabbt så Kalle och kund umgås. Konstant smått stressad. Hela ”att somna” biten blev pressad. Så när vi väl kom tillbaka hem efter att ha bott i stan fyra dagar, vilket också vände upp och ner på saker och ting, så testade vi något nytt. Vi bestämde att vi skulle varva ner dagen tillsammans två timmar innan läggning. Äta middag vid 17 som vanligt, starta aromalampan med avslappnande oljor, dämpa belysning, ta ett varmt bad tillsammans och bara vara närvarande tillsammans.

Och ta mig tusan så somnade Elis utan pip strax efter 19. Lugnt och harmoniskt. Jag var inte stressad alls och det kändes skönt att släppa fokus på att nu måste han somna till att vi faktiskt tar det lugnt tillsammans. Nu ska jag ju inte ropa hej alltför högt om detta men so far so good. Kan varmt rekommendera att läsa den boken hon rekommenderar i videon. The Conscious Parent av Dr. Shefali. Bästa föräldraboken! Jobbig, utmanande men bra tankeställare.

Standard
13-18 månader, Allmänt, Elis, Holistiskt, Recept, Tips och trix

En av favoritplatserna

Elis skulle aldrig tacka nej till att bada. Allt med vatten är så himla kul och rogivande. Ända sedan han var nyfödd har han älskat att bada. Han har aldrig klagat i badet. Endast klagat när han ska lämna badet. Det är aldrig en hit. Och det kan jag förstå. Vem vill gå upp ur ett varmt härligt bad?   

Gårdagens lavendelbad innan sängdags.

Vi försöker att minimera badandet till Max 2-3 gånger i veckan nu på vintern då våra hudar är som skörast. Men det är svårt när det gör hans själ så gott. Knepet är att smörja in honom med kokosolja innan han kliver i badet och inte bada så länge. Vi använder kanske som bekant inga skräpprodukter på Elis utan endast fina naturliga råvaror. Så när han tar ett lavendelbad är det så att jag blandar en dl havremjölk med en droppe eterisk olja av lavendel som jag sedan häller i det upptappade badet. 

Det doftar ljuvligt och har en lugnande effekt. Om det är så att Elis kanske har bajsat innan och är skitigt i rumpen så tvättar jag av honom i rumpen och använder lite av denna naturliga tvålen. Favoriten är Nablustvålen gjord med honung och heter Soft Honey. Rengör, mjukgör och återfuktar. Perfekt för små barnrumpor. Jag villa alltså inte ha i någon rengörande tvål eller badskum i badvattnet. Vatten räcker gott och väl!

En sak man ska tänka på om man vill minimera gifter för små barn är att tänka på att badmattan badleksaker inte är gjorda av plast. För när man har plast och varmt vatten frigörs kemikalier och ens barns hud suger upp när det badar i vattnet. Chockerande?! Vi har införskaffat en rågummi badmatta sen Elis började bada själv och hans badleksaker är gjorda av samma material. Finns så otroligt fina badleksaker i olika färger så det behöver inte vara ”tråkigt” för det. 

Sen så klart som dom flesta vet är det ju superviktigt vilka produkter man använder. Jag gör mycket produkter själv (är utbildad ekologisk hudvårds terapeut med botanisk inriktning) men köper gärna färdiga grymma produkter från bland annat Botany for All by Lena Losciale, Weleda och Urtekram.

Standard
10-12 månader, Allmänt, Bebissaker, Elis, Tips och trix

Vi har gått och blivit med..

.. VAGN, igen.

Man kan ju undra varför vi har köpt en till vagn då vi har barnvagnsmarknadens vrålåk, Bugaboo Buffalo. Den bästa av dom bästa och därav att vi just köpte den. Det fanns inget negativt när vi läste på. Den är ju ergonomisk, storstads-anpassad, bra för oss långa människor, bästa kvalitet osv.

Men nu när vi använt både liggdel och sittdel i snart ett år har vi kommit fram till att den inte passar Elis. Vadå passar tänker ni? Elis har alltid haft ett ont öga till sin vagn. Alltid ratat den och aldrig riktigt gillat att ligga/sitta i den längre än typ 20 min. Vi har ju försökt gosa till den med filtar, plädar, leksaker m.m. Han har i stort sett aldrig somnat i vagnen. Och om han är trött i vagnen så är blir det gallskrik deluxe. Självklart har vi aldrig rullat honom i vagnen när han varit missnöjd och skrikigt utan han har självklart fått vara uppe i bärselen istället. Och jag vet, alla barn är inte barnvagns-barn.

Men en barnvagn är bra att ha, speciellt när man börjar få en tungviktare. Och sen när Elis ska börja på dagis nästa höst. Så jakten på den ”perfekta” barnvagnen för Elis påbörjades igen. Jag ringde mina mamma (som är en föredetta barnvagnsjunkie) och bad henne hålla utkik efter gamla Brio barnvagnar. 

Den torsdagen var jag desperat. En torsdag som jag gärna förtränger då ALLT gick fel. Jag hade pms, superkänslig, Elis vägrade sova, när han väl sov hos min mormor började renoveringen i lägenheten bredvid vilket resulterade i 0.1% sömn för Elis, Kalle skulle vara borta hela dagen och kvällen.. Ja ni kan ju förstå kanske. Så när mamma ringer upp efter vårat samtal tidigare och berättar att hon hittat en fin vagn i Hornstull (i stort sett ett stenkast från min mormor) och att mamma vill ge den i 1-års present till Elis så grät jag smått av lycka. Hoppades att den skulle leva upp till bilden (som fanns i annonsen på Blocket) i verkligheten och till vår glädje gjorde den det! Så jag och Elis rullade hem den glatt där vid middagstid. 

Så vad är skillnaden? Hur ser den ut? Vad tycker vi om den efter några dagars användning? Elis, hit eller diss? 

  

Här har ni Elis vrålåk från 2007, en Brio Nova Classic Navy.

Den har det perfekta gunget vilket vi saknade helt med vår förra värsting. Den går att fälla helt i plant liggläge så Elis kan välja att sova på sidan, mage eller rygg vilket gör det möjligt för oss att inte vara låsta till hemmet när det är dags att sova middag. Elis kan sitta i stort sett hur han vill med denna vagn. Han sitter aktivt vilket gör att hans kropp får jobba mer med balansen (hejja bålstabiliteten) samt att han själv kan välja när han vill vara aktiv i vagnen eller vila i vagnen. Han sitter inte fastspänns mot ryggstödet utan har ett sele som sitter på honom och fast på båda sidorna om sittdelen. Detta ger honom en frihetskänsla vilket inte gick att få i förra vagnen. Rejäla hjul som passar all terräng. Den liksom glider över trottoarkanterna som den snärtaste ormen. Sittdelen går också att vända framåt när Elis kommer i den ålder. 

Men något negativt måste väl finnas? Jo det är ju klart. Det kan inte alltid bara vara bra. Men det ända jag kan hitta är att det inte är ett teleskophandtag. Vilket gör handtaget för oss långa (jag 182cm och Kalle 187cm) lite kort men i jämförelse med vår andra vagn så tar jag hellre den här biten så att Elis är nöjd och vi kan röra oss ute mer. Och det går allt att hitta ett chassi med teleskophandtag från Brio på blocket tror jag. Någon tidigare modell än denna har teleskophandtag. 

Vi är alla nöjda över denna vagn, framförallt Elis. Hurra för ett grymt köp och present. 

Det nya och hetaste på marknaden är inte alltid det som passar ens barn bäst. 

Standard