13-18 månader, Allmänt, Elis, Holistiskt

Grabbarna grus busar

 I väntan på sin bästis 

Efter jobbet igår åkte jag med Elis och träffade upp Ida, Edvin och Kristoffer hemma hos dom. Vi möttes i parken så killarna kunde leka och röja fritt. Och vädret kunde inte varit bättre med gassande sol och värme. Det var riktigt bikiniväder.




  

Killarna busade loss i rutschkanan, fick leka vid en rolig fontän där andra barn bade och lekte med deras leksaksbilar. Sen blev det dags att dra oss tillbaka för att käka god middag hemma hos Ida och co. En grekisk sallad med tsatsiki. Fylld med massa gott gott! 

   

Killarna fortsatte att busa loss bland Edvins leksaker och Ida sjöng ”Tre små apor” med show. Elis dog av skratt.. Har då aldrig hört honom skratta på det sättet förut. Det är då bara Ida som kan locka fram det hos skatten. Kolla in klippet på min Instagram @emeliejaqueline


Kvällen fortsatte och killarna tog sig ett bad innan läggning. Där fortsatte skrattfesten och vi mammor kunde inte annat än haka på. Att se deras fina vänskap och hur kul dom har i varandras sällskap gör en väldigt mamma väldigt lycklig.

Elis fortsatte med sin trend att inte somna förens närmare tio på kvällen. Inte en trend som jag är förtjust i. Jag hade hoppats på att han efter allt bus skulle bli trött och somna där vi åtta. Men nej, inte alls tyckte Elis. Inte ens lite mer lugn lek och två bussfärder kunde få skatten att somna. Det var inte förens vi kom hem och Kalle kunde ta över som han somnade gott.

Jag var inte den gladaste av partner och i tröttmössan beställde jag hem detta. Varje gång Elis har varit knorrig med att somna har jag velat beställa dessa men har inte hunnit då han bytt tillbaka till ett bra sovmönster igen. Men igår kväll var det nog. Jag behöver hjälp så jag kan hjälpa honom att somna. Hjälpa honom att släppa dagen.

Annonser
Standard
Allmänt, Holistiskt, Tips och trix

A natural week by week

För er som är gravida eller kommer bli gravida snart här kommer ett tips!

Om ni inte redan följer denna kvinna på YouTube, Istagram eller via hennes blogg så är det dags att börja.

Hon delar med sig av ovärdeliga tips kring ett naturligt föräldraskap osv. Hon har nu släppt en tjänst där hon skickar ut ett mail i veckan där du kan följa ditt barns utveckling i magen vecka för vecka. Allt med en naturlig inrikting. Fokus på det viktiga och om man nu har krämpor (vilket är vanligt) så ges det naturliga tips och husmorsknep. Hur bra är inte det? 

Standard
Allmänt, Holistiskt, Hypnobirthing

We’re in it!

God fredag på er där ute! Äntligen helg. Äntligen få tid att umgås tillsammans som familj igen. Dom senaste dagarna har vi gått om varandra jag och Kalle. Han är med Elis på dagarna, jag jobbar och sen har jag kommit hem och han farit iväg. Jag är dessutom så himla trött att jag inte orkar vara uppe så länge efter att Elis har somnat.

Nu till andra roligheter bortsett från helg. Igår gavs nya numret av tidningen Mama ut och vet ni vad.. Elis och jag är faktiskt med i det numret. Det är ett gravidspecial nummer och dom kontaktade mig förut för att dom ville intervju mig om vårt val av förlossning, Hypnobirth. 
 Jag blev så otroligt glad att dom ville fråga mig om hur det var och framförallt vad det är för något. Jag har skrivit ett i lägg från första kursdagen här. Vi kunde inte valt en bättre förlossningskurs än denna hos Amy. Vi kommer garanterat att använda oss av hypnobirth till nästa förlossning. 

  Hur jäkla fint är inte detta uppslag? 

I rosa rutan har ni oss. Det var lite nervöst att bli intervjuad. Ville ju inte framstå som något freak men framförallt ville jag få fram hur viktigt det är att lita på våra kvinnokroppar. Jag tycker att reportaget blev riktigt bra och ser fram emot att höra vad folk tycker och tänker. 

Standard
Allmänt, Örter, Holistiskt, Kärlek, Tips och trix

Det blev ett energiklipp

I måndags var det äntligen dags för det efterlängtade frisörbesöket. Kan inte förstå att jag låtit det gå så lång tid. Självklart hade inte min gamla kollega klipptid förens långt in i april. Vem orkar vänta så länge?! Inte jag, ett år räckte.

Så i och med att vi flyttat så tänkte jag att jag kunde hitta en frisör i närheten av oss istället. En ekologisk frisör hittade jag i hamnen som jag även hade blivit rekommenderad. En frisör som jobbar på ett annat sätt än oss klassisk skolade. Energiklipp, indisk huvudmassage, örtfärgningar, oljeinpackningar m.m. Stället heter Omtanke och drivs av härliga Susann Gunnarsdotter Lampa.

Jag vet inte en vart jag ska börja. Det kändes rätt från första stund. Det kändes som om man träffade en gammal kompis trots att det var första gången. Hon tog emot mig där i sin lilla salong, bjöd på örtte och jag fick slå mig ner i hennes frisörstol. Ingen spegel framför mig utan bara ett härligt fönster med utsikt över fina hamnen. Lite änglar, en buddha och orakelkort fanns utlagda i fönstret. Vi pratade kort om vad för frisyr jag önskade mig. Berättade då om mina två val och jag ville att hon skulle bestämma. Intuitiv som hon är ”såg” hon att jag visst skulle passa i en sån page men det låg inte i korten för mig just nu. Framöver, absolut men inte idag. Så det blev andra valet. Uppfräschade toppar och en härlig lugg.

IMG_7549.JPG

 Man skulle kunna tro att jag färgat håret men nej, jag är tydligen såhär mörk nu för tiden.

Hon började klippa direkt i mitt torra spröda hår. Chop chop. Vi pratade på och kom fram till att vi haft samma barnmorska Cayenne. Hon hade haft henne på hemfölossning vilket hade varit guld värt. Vi pratade om synen på kvinnor och synen på att föda barn idag. Hon kände till min lärare i hudvård Lena Losciale. Vi hade många saker som kopplade ihop oss vilket var superkul. Kommer garanterat att fortsätta gå till henne. Tyvärr blev det lite tidsbrist och jag får spara på den härliga indiska huvudmassagen till nästa besök. Vi skippade dessutom hårtvätt och jag fick en härlig oljeinpackning i håret istället och hon bakade in det i en superfin fläta. Jag skulle sova med den och helst ha den sittandes i över 24h om så gick. Ju längre desto bättre. Så när jag lämnade salongen så hade jag ingen aning om hur mitt hår såg ut, jag visste bara att det kändes för jäkla bra. Fick ju se hur luggen såg ut i en spegel när allt var klart och luggen är verkligen pricken över i:et! Så jag, så nu. 

Är så nöjd. Ett helt nytt sätt att se på mitt hår. Nu jäklar ska jag vårda det med omsorg. Ni förstår inte hur lent mitt hår är. Jag tvättade ur inpackningen igår kväll. Lät håret självtorka, behövde inte ens borsta håret, och ja luggen lägger sig perfekt utan föning, och jag har fått fram självfall. Mitt risiga, buskiga, toviga hår är som silke. Jag ska ta och kolla med henne om hon säljer den där oljeinpackningen. Ljuvlig och den doftar liksom hippie. Sådär örtigt gott som jag älskar. 

Jag rekommenderar verkligen att gå till henne om ni vill få er en annorlunda frisörupplevelse. It´s all ekoreko and lovely!

Standard
13-18 månader, Allmänt, Elis, Holistiskt, Tips och trix

Har vi hittat knepet?

Så är vi tillbaka i vardagen igen efter ett lov. Så pass att jag kommit ur fas med allt känns det som. Mycket av all fokus som varit sista tiden har varit kring Elis och hans sömn. Man brukar ju säga att alla småbarn har sina ”problem områden” så att säga. Låter dock hemsk att säga så men det är ju relativt sant. Alltid en bit i småbarnslivet som är lite extra utmanande. Mat, sömn och så vidare. Vi blev tilldelade sömnbiten. Eller ja nu ska jag inte överdriva något. Vi får ju sova relativt bra på natten och vi samsover. Han är ju aldrig vaken och uppe. Hans sömnbit har med att göra innan han sover. Han har det otroligt svårt att släppa taget och somna.

Han har aldrig varit det där barnet som bara dåsar av och sover i vagnen, selen, sjalen, sängen, lekmattan osv. Trots att han i många lägen varit superdupertrött. När han var mindre bara några månader så kunde han sova max 30 min endast på mig två gånger om dagen. Dock sov han på natten efter långt krigande till sömns. Så det har varit ett pågående scenario. Det blev bättre när vi gick över till att sova en gång om dagen runt 10 månaders ålder. Då kunde han helt plötsligt sova 2h i sträck på dagen.

Men så nu till förra veckan så har han ibland hoppat över dagsvilan helt trots stort behov av sömn samt att han blivit erbjuden sömn i form av lugn tid på någon av oss i selen. Han har inte heller velat somna på kvällen och det har tagit upp emot 1,5-2h att lägga honom. Ni kanske tänker att ja men låt han vara vaken tills han blir trött.. till slut lär han väl somna? Den metoden har prövats och resulterar i en superkänslig, arg och övertrött Elis vilket i sin tur gör hela läggningen trippelt så jobbig. Vilket blir värst för Elis. 

Men så läste jag på en hemsida/blogg om en mamma som hade en så bra video där hon pratade om deras sömndilemma. Det fick mig att änka till ytterligare och det stämmer in så bra.

Det fick mig att tänka till och reflektera hur jag har mått och hur jag betett mig. Stressad över en inlämningsuppgift som skulle in slutet på förra veckan. Hur jag ville att han skulle somna snabbt så Kalle och kund umgås. Konstant smått stressad. Hela ”att somna” biten blev pressad. Så när vi väl kom tillbaka hem efter att ha bott i stan fyra dagar, vilket också vände upp och ner på saker och ting, så testade vi något nytt. Vi bestämde att vi skulle varva ner dagen tillsammans två timmar innan läggning. Äta middag vid 17 som vanligt, starta aromalampan med avslappnande oljor, dämpa belysning, ta ett varmt bad tillsammans och bara vara närvarande tillsammans.

Och ta mig tusan så somnade Elis utan pip strax efter 19. Lugnt och harmoniskt. Jag var inte stressad alls och det kändes skönt att släppa fokus på att nu måste han somna till att vi faktiskt tar det lugnt tillsammans. Nu ska jag ju inte ropa hej alltför högt om detta men so far so good. Kan varmt rekommendera att läsa den boken hon rekommenderar i videon. The Conscious Parent av Dr. Shefali. Bästa föräldraboken! Jobbig, utmanande men bra tankeställare.

Standard
Allmänt, Holistiskt, Kost & Näring, Recept

Vegorätt

Ni har väl inte missat det omtalade programmet Vegorätt som SVT2 sänder på tisdagar 20.30?

Fantastiskt program med två goa kvinnor som lagar vegetarisk (mest vegansk) mat direkt från grunden. Mycket raw food och väldigt inspirerande. Efter senaste programmet blev både jag och Kalle sugna på att laga deras version av taco, Taco 2.0.

Smakrika svart bönor, hemmalagade tacobröd, ungsrostad salsa och guacamole.

För att se det avsnittet klicka här!

Så himla smakrik, nyttig och vegansk taco som föll alla i smaken. Trots att jag gjorde chilin svagare än receptet blev den väldigt stark, men ändå jävligt god. Bönröran var otroligt smakrik och guacamole är ju alltid en hit. Men så till bröden. Superlätt smet att göra men det tog sin lilla tid att steka. Lite som att steka raggmunk. Men hädan efter kommer jag göra hemmalagade tacobröd ändå istället för att köpa färdig som innehåller tråkiga ämnen. Nu blev dom ju liksom nyttiga, glutenfria och tillsatsfria. Perfekt för Elis som älskade det.

Dessa recept kommer garanterat göras om! Recepten hittar ni här.

Standard
13-18 månader, Allmänt, Elis, Holistiskt, Recept, Tips och trix

En av favoritplatserna

Elis skulle aldrig tacka nej till att bada. Allt med vatten är så himla kul och rogivande. Ända sedan han var nyfödd har han älskat att bada. Han har aldrig klagat i badet. Endast klagat när han ska lämna badet. Det är aldrig en hit. Och det kan jag förstå. Vem vill gå upp ur ett varmt härligt bad?   

Gårdagens lavendelbad innan sängdags.

Vi försöker att minimera badandet till Max 2-3 gånger i veckan nu på vintern då våra hudar är som skörast. Men det är svårt när det gör hans själ så gott. Knepet är att smörja in honom med kokosolja innan han kliver i badet och inte bada så länge. Vi använder kanske som bekant inga skräpprodukter på Elis utan endast fina naturliga råvaror. Så när han tar ett lavendelbad är det så att jag blandar en dl havremjölk med en droppe eterisk olja av lavendel som jag sedan häller i det upptappade badet. 

Det doftar ljuvligt och har en lugnande effekt. Om det är så att Elis kanske har bajsat innan och är skitigt i rumpen så tvättar jag av honom i rumpen och använder lite av denna naturliga tvålen. Favoriten är Nablustvålen gjord med honung och heter Soft Honey. Rengör, mjukgör och återfuktar. Perfekt för små barnrumpor. Jag villa alltså inte ha i någon rengörande tvål eller badskum i badvattnet. Vatten räcker gott och väl!

En sak man ska tänka på om man vill minimera gifter för små barn är att tänka på att badmattan badleksaker inte är gjorda av plast. För när man har plast och varmt vatten frigörs kemikalier och ens barns hud suger upp när det badar i vattnet. Chockerande?! Vi har införskaffat en rågummi badmatta sen Elis började bada själv och hans badleksaker är gjorda av samma material. Finns så otroligt fina badleksaker i olika färger så det behöver inte vara ”tråkigt” för det. 

Sen så klart som dom flesta vet är det ju superviktigt vilka produkter man använder. Jag gör mycket produkter själv (är utbildad ekologisk hudvårds terapeut med botanisk inriktning) men köper gärna färdiga grymma produkter från bland annat Botany for All by Lena Losciale, Weleda och Urtekram.

Standard